用料:排骨1000克、海带100克、黄豆100克、葱2根、盐适量、姜1块。
1、黄豆提前泡12小时,清洗干净备用。海带洗净切长条。
2、排骨用温水泡两小时,再清洗干净,剁小块。
3、排骨放入煮锅中,加入一锅水。
4、大火烧开,撇去浮沫。
5、加入黄豆和葱姜。
6、盖上锅盖,大火烧开后,转小火炖两小时左右。
7、再放入海带,煮开。加盐调味即可。
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