脾胃寒湿很重、淤堵严重的人,气虚、体弱的人不能天天喝,再好的东西也要适量,掌握好“度”很关键。焦枣是营养价值比较高的一种食品,具有一定的促进睡眠的作用,在治疗失眠方面同样能够发挥很好的作用,一般情况下能够适合多数人群来吃,但是也要注意焦枣的含量是比较高的,对于糖尿病患者来说应该慎吃,对于普通人来说,平时适当的吃一些,对于保肝护肝也具有一定的作用。
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