肌肉耐力

时间:2024-09-20 19:56:38编辑:小淘

肌肉的力量与耐力不均衡,肌肉力量主要指的是肌肉瞬间的负重和爆发力,肌肉力量主要指的是肌肉瞬间的负重和爆发力,比如你可以举的哑铃重量,主要靠无氧运动锻炼;肌肉耐力也就是肌肉的持久,主要体现在处理肌肉细胞血液中乳酸的能力。

肌肉(muscle),主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中,肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉,肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否,与脾气盛衰有密切关系。《素问·平人气象论》:"脏真濡于脾,脾藏肌肉之气也。"《素问·痿论》:"脾主身之肌肉。

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