篮球鞋鞋带怎么系

时间:2023-10-06 17:13:30编辑:小淘

篮球鞋鞋带绑法

1、将鞋子按照原有的鞋带穿法,把鞋带理顺盘好。2、尾端的两个鞋带分别对折,将两边对折部分再打个结。3、将两边打结部分聚拢成兔耳朵形状,再相交向内交叉。4、交叉部分系好以后,用力拉紧两边。5、稍微修整一下,调整系好的形状就变成好看的蝴蝶结了。

专业运动员鞋带

1、将鞋子鞋带整理平顺,稍微松开一点,不要太紧。

2、左手无名指挑住右侧鞋带顶扣一端。

3、左手食指将鞋子左侧的鞋带穿入左侧顶端扣子。

4、将两边顶端扣子都穿入鞋带后拉出一定空隙。

5、将右侧顶端的鞋带头穿入左侧顶端留出的空隙。

6、重复5将左侧的鞋带顶端穿入右侧的顶端空隙。

7、将两边露出的鞋带头稍微调整、理顺。

8、将鞋带口两侧收紧,这样专业运动员鞋带系法就完成了。

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