香蕉热量

时间:2023-11-08 08:00:38编辑:小淘

100克香蕉可食部分的热量为91大卡。属于比较低的热量,每100克香蕉含碳水化合物22.84克、脂肪0.33克、蛋白质1.09克、纤维素2.6克,减肥期间可以食用。

香蕉,芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区有广泛种植。中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个,以中美洲产量最多,其次是亚洲。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南,贵州、四川、重庆也有少量栽培。

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