48式太极拳拳谱

时间:2024-01-20 23:33:40编辑:小淘

起势,第一动:白鹤亮翅,第二动:左搂膝拗步,第三动:左单鞭,第四动:左琵琶势,第五动:捋挤势,第六动:左搬拦捶,第七动:左棚捋挤按,第八动:斜身靠,第九动:肘底捶,第十动:倒卷肱,十一动:转身推掌,十二动:右琵琶势,十三动:搂膝栽捶,十四动:白蛇吐信,十五动:拍脚伏虎,十六动:左撇身捶,十七动:穿拳下势,十八动:独立撑掌,十九动:右单鞭,二十式:右云手,二十一式:右左分鬃,二十二式:高探马,二十三式:右蹬脚,二十四式:双峰贯耳。

二十五式:左蹬脚,二十六式:掩手撩拳,二十七式:海底针,二十八式:闪通臂,二十九式:右左分脚,三十式: 搂膝拗步,三十一式:上步擒打,三十二式:如封似闭,三十三式:左云手,三十四式:右撇身捶,三十五式:左右穿梭,三十六式:退步穿掌,三十七式:虚步压掌,三十八式:独立托掌,三十九式:马步靠,四十式: 转身大捋,四十一式:撩掌下势,四十二式:上步七星,四十三式:独立跨虎,四十四式:转身摆莲,四十五式:弯弓射虎,四十六式:右搬拦捶,四十七式:右棚捋挤按,四十八式:十字手,结束式: 收势

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